腰痛

【腰痛にも効果的！IAP呼吸法】

 

腰は文字通り、カラダの要（かなめ）となるところ。
とても負担がかかりやすいところであり、
ココがやられると何をやるにも、どう動こうにも大変です。

 

朝起きがけに「ア・イ・タ・タ・タ～～～」

おトイレでしゃがむにも「ア・イ・タ・タ・タ～～～」

靴下履くための中腰で「ア・イ・タ・タ・タ～～～」

お座敷での食事のあと、立ち上がれず「ア・イ・タ・タ・タ～～～」

映画館での２時間も座ってられず「ア・イ・タ・タ・タ～～～」

夜の寝返りで「ア・イ・タ・タ・タ～～～」

 
ストレッチやヨガ、筋トレ、湿布、注射、薬、いろんな治療院めぐり・・・・・。
いろいろやってみたけれど、あんまり良くなる気配はない・・・・・。

 

実はこれは私の経験談なのです（笑）

 
このような、昔の私のような方が、当院にはたくさんいらっしゃっています！

 
治ったら、あなたは何をしたいですか？
腰痛治して何を始めよう？
(#^.^#)

 

 
【腰痛の原因】

腰痛の原因には次のようなものがあります。

 

①脊柱・体幹の異常
（筋・靭帯の異常：椎間関節や仙腸関節の打撲・捻挫・炎症、
脊椎疾患：椎間板ヘルニア、すべり症、側弯症、脊柱管狭窄症など）

②神経系の異常
（脊髄・神経根疾患：外傷、腫瘍、炎症、血管性疾患など）

③他部位の異常
（産婦人科系疾患：卵巣・子宮の炎症など、
泌尿器科疾患：腎・尿路結石、膀胱炎など、
消化器疾患：胃十二指腸潰瘍など）

④精神科的疾患（うつ病、ノイローゼなど）

 

当院では、「①脊柱・体幹の異常」の方が適応です。
手術をすすめられているような腰痛は適応外です。

 

原因は病院で分かったが病院の治療や薬で改善していかない腰痛、
老化だ、仕方ない、気のせいだ、と言われた腰痛、
検査でも原因の分からない腰痛、
いろいろやったがなかなか良くならない腰痛、

これらはもちろん、当院の治療は有効です。

 

【腰痛の治療】

腰痛の治療は【はり・きゅう・整体】治療を施していきます。

骨盤・背骨のゆがみを調整し、腰の筋肉の緊張をゆるめます。
その後、全身のバランスを整えていく必要もあります。

ご希望であれば、ご自身でできる自己療法もアドバイス致します。

 
はり・きゅうが嫌いな方は、整体のみでも受け付けます。
整体は強い衝撃やボキボキさせることは一切ありません。
はり・きゅうも痛いことはなく、
腰まわりがホンワカ温かくめぐってくるような施術です。
 
症状・進行度などにより施術回数は変わりますが、

１～３回で解消する方がほとんどです。

ひどい慢性の方でもだいたい６～８回ほど受ける間に回復していきます。

 

良くなられた後は、月１回の定期的なメンテナンスをおススメしていますが、

ご自身のカラダやライフスタイルに合わせて通院してください。

 

【腰痛に！これだけ体操】