【人のカラダは部品取っ替え出来ない！】

１ヶ月ぶりのメルマガです。

実は・・・この１ヶ月間、我が家はバタバタでした（汗）
息子が大怪我入院手術し、続いて私が緊急入院し・・・

でも、もう今は大丈夫です！
もちろん、治療院も再開しております。

 

ここから学んだことは
【人のカラダは部品取っ替え出来ない！】
ということです。

 

車の車検のように部品取っ替えできればいいのですが、人のカラダはそうはいきません。
当たり前です。
今５０代でまた改めて、その部品取っ替え出来ない現実＝当たり前を経験実感させていただきました。

 

普通に食べれること、うん○が出ること、寝れること、動けること、しゃべれること、なんて幸せなことなんだなぁ〜と感じました。
精神的に健やかなことも大事ですよね。

 

今まで何も症状がない時も、入院中も、ず〜っと実践していた体操があります。

【もぞもぞ体操】
https://youtu.be/niYcXnz_rwU

 

行うと・・・
胃腸がグルグル動き出す！
手足があったかくなる！
ベッドからの立ち上がりがすごく楽！

『やっぱ仙腸関節すげ〜な！』と身体で感じながら、ベッドの上でいつもいつもやっていました！
ベッドの上では、この体操のみです！

 

シツコイですが、継続実践している方は少ないので何度でもオススメします！！！

 

そして・・・

今月、治療院開業２０周年になります。
気持ち新たに進んでいきたい！と思っております。

 

今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

 

高松恭子